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孩子困在网中央 戒除网瘾有良方

发表时间:2017-02-24    来源:大河网

  近日,一网友发帖称,他在网吧的入口处瞥见一则告示,其上是一张男孩的大头像,写着男孩的名字、年龄,上面写着:“请禁止他上网……”在告示的末尾,还留了个联系电话。很多瞠目结舌的网友难以接受这种无奈又“奇葩”的戒网方式。的确,如果不能找到网瘾的真正原因,贴告示这种近乎“残忍”的戒网方式,只能徒劳无功。

  开学快满一月,很多学生还没消除“假期综合征”,时不时地偷偷上网玩游戏,让老师、家长十分头疼。如何看待网瘾?如何砍掉网瘾这条根?记者请有关专家为老师、家长支招。

  网瘾少年有了评判标准

  孩子到底有怎样的表现,才算是有了“网瘾”?河南省青少年戒除网瘾导师袁林方给出了评价标准:喜欢上网交友聊天、打游戏、看视频、购物等,在网络中花多少时间都不觉得烦,他们必须靠不断增加上网时间,才能获得满足感,不能上网时,情绪体验异常,学业失败,工作绩效变差或现实人际关系恶化,他们会向他人说谎,以隐瞒自己对网络的迷恋程度,并反复发作……

  沉迷网络不但会延误正常的学习,导致荒废学业,更严重的是危害身心健康。袁林方说,他接触了太多网瘾少年,发现上网成瘾,对青少年心理状况和人格发展具有消极的影响。

  长时间上网会造成视力下降、生物钟紊乱、睡眠障碍、免疫功能减退,注意力、稳定性、反应能力均明显下降等情况。他们社交面变窄,人际关系冷漠。网瘾者的情绪知觉能力更敏感,但情绪表达能力往往不足,导致网瘾者产生强烈的社会孤独和焦虑感,严重影响了青少年的学习人际交往和人格健全发展。

  网瘾的根在哪里?

  “上网成瘾的根难道是互联网吗?那绝对不是。”郑州童学馆家庭教育高级顾问及家长课堂专家王访卉说,互联网是个客观存在,它的存在并没有错。那么,孩子网瘾的根到底在哪儿?

  王访卉说,如果用一个形象的比喻,网瘾就像一个长在孩子心里的管道。在孩子的心里,还有很多管道,比如,亲情、美食、幻想、好奇心等。孩子通过这些管道,汲取生命成长的养料。正常家庭都可以也应该给孩子提供这些成长条件。但是,当家庭不能提供时,孩子就会“营养不良”,他就会去偏向容易汲取的那些。比如,得不到高质量的父爱、母爱,得不到兴趣的发展,得不到好奇心的满足,那么他的第一个选择,很可能就是互联网,因为网络可以给孩子提供虽无营养、但口感很好的“快餐拼盘”。

  现在,一些家长已经意识到家庭教育的重要性,但更多的家长依然不会主动学习家庭教育的专业知识,他们只看到物质的孩子,认为孩子不生病就万事大吉,孩子的精神营养不良,甚至已经得了大病,家长却毫无觉察。网瘾就是孩子的精神世界缺少营养的典型“症状”。

  当家长埋怨网络和孩子的时候,当家长用最残忍的手段戒除孩子网瘾的时候,是否该反思一下:我们给孩子提供精神的均衡营养了吗?那些生命之根,哪些是我们亲手用爱和理想、理智浇灌的呢?如果答案是否定的,那么我们能掐断网瘾这条树根吗?要掐断这条根,你就必须把其他的养料都供应到位,否则,网瘾是永远戒不掉的瘾。

编辑:etangjuanjuan    

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